日本で大流行しているビリーズブートキャンプ、先日行った台北、香港、シンガポールでは全く知られていませんでした。

まあ、日本の通信販売会社が売り出して爆発的ヒットになったのですから海外で知られていないのは当然なんですが・・・

知り合いも何人かやっていて効果あった人、途中で挫折した人など色々。

みなさんはいかがですか？？？

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from　ねこさん