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投稿者 掲載内容
掲載日時: 2010/11/05 11:23  
プレミアム+
 今日、何食べた?
食べない人はいないし…
食べることは幸せだ〜
ここに食べたものを気軽にかいてくださいね。
食生活の見直しになるかもしれないし、
他の人のをみて今日何食べるか決めてもいいし…

今は11時20分もうすぐお昼だ〜
朝ごはんは
柿とチョコレートとコーヒー
風邪のため味あまりない
もうすぐお昼だ〜
掲載日時: 2010/11/08 11:43  
プレミアム+
 Re: 今日、何食べた?
お鍋の出番が多くなってきました〜
いろいろなお鍋用の市販スープのバリエーションもゆたかで楽しくなってきます

昨日は坦坦ごま鍋!!
たっぷり野菜ときのこと豚バラなので、こってりしっかり食べたい時におすすめかな!
にんにくのすりおろしと、仕上げにすりゴマをたっぷり入れてポカポカになりました

掲載日時: 2010/11/08 12:03  
プレミアム+
 Re: 今日、何食べた?
スタミナのつきそうなメニューですね。
鍋の季節ですね〜
掲載日時: 2010/11/09 19:41  
プレミアム+
 Re: 今日、何食べた?
今日の夕食はカレーです。
厚揚げを入れるとおいしいって
柴田理恵さんがテレビで言っていたというので
厚揚げを入れてみました。
おいしいです
掲載日時: 2010/11/11 22:35  
プレミアム+
 Re: 今日、何食べた?
今日の夕食は
いわしの塩ふり焼き
ひじきの煮物
じゃがいものお味噌汁
和風です。
子供たち骨が気になって上手に魚たべれないんですよね…
ひたすら慣れろ!って言いたい
掲載日時: 2010/11/15 17:29  
プレミアム+
 Re: 今日、何食べた?
昨日は夕食が
とん汁(たまねぎ、にんじん、ジャガイモ、豚肉、こんにゃく入り)
とお惣菜コーナーで買ったチキンステーキです。
子供たちこんにゃく好きで鍋の中から拾って食べてました。
暖かいものが嬉しい季節です。
掲載日時: 2010/11/16 11:05  
プレミアム+
 Re: 今日、何食べた?
昨日の夜は

ハンバーグ
カリフラワー添え
大根のおみそ汁

白いご飯がおいしい…この時期
運動はあまりできていず…
太らないように気をつけないと…
掲載日時: 2010/11/21 21:40  
プレミアム+
 Re: 今日、何食べた?
今日は
朝ご飯
目玉焼き・ご飯・ごま塩

昼ご飯
きんぴらゴボウ・カレーパン・コカコーラゼロ

おやつ
イカ焼き・エンゼルパイミニいちご味

夜ご飯
白菜と豚肉の鍋・ご飯・柿・なし

今日は休日でドライブで海に行ったので
ドライブインでイカ焼きを買って食べました。
マヨネーズと一味をつけて…
おいしかった
掲載日時: 2010/12/15 15:24  
プレミアム+
 Re: 今日、何食べた?
コミュニティーに夕食の献立のコミュニティが立ち上がったようなので、そちらに書き込みを移行したいと思います。

私が普段不足しがちなのは
魚や海藻類、緑黄色野菜とかなのかな…
カロリーはおさえて、栄養が偏らず運動もして
健康的に毎日を送りたいものです。
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